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De manera inteligente

Descubre los beneficios de una buena dieta

Dieta
A lo largo de este primer mes del año hemos tratado algunos de los propósitos más importantes y comunes: Dejar de fumar y ponerse en forma. ¡Ahora toca la dieta! Si aún no has empezado con la vida saludable no te preocupes, nunca es tarde para ponerse en marcha. Eso sí, se te va a ir acumulando el trabajo a medida que pasen las semanas. Junto al ejercicio, no hay nada mejor para obtener resultados que una buena dieta. Deja de lado los ultraprocesados y los azúcares añadidos para  perder aq...
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4 planes para que este fin de año sea inolvidable

Fin de Año
  El frío y la navidad anuncian desde hace un tiempo que 2017 llega a su fin, y con él, surgen muchos planes para fin de año. Antes de que empieces a agobiarte , te proponemos cuatro planes que pueden hacer de esta nochevieja un día inolvidable. Hogar, dulce hogar ¡Deja 2017 con buen pie y entra en 2018 todavía mejor! Reúnete con todos tus amigos y familiares para despedir el gran año que habéis pasado y comenzar el siguiente todos juntos. Organiza una cena en casa para compartir un...
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¡Decoración de Navidad DIY!

Navidad DIY
¡Por fin ha llegado el momento! El día 25 está a la vuelta de la esquina y el espíritu navideño ya ha inundado nuestras vidas. No hay nada mejor en estas fechas que ver tu casa decorada, pero a veces resulta un poco difícil darle ese toque especial. ¡La nueva tendencia Do it yourself (DIY) puede ayudarte a decorar tu hogar! Si aún no te has decantado por nada en especial o crees que a tu hogar le hace falta un punto más de Navidad, te explicamos lo que puedes hacer para acabar tu decoración n...
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¿Todavía sin regalos de Navidad?

Navidad
Si no aprovechaste los descuentos del Black Friday para comprar tus regalos de navidad, no sufras. Todavía estas a tiempo de conseguir alguna que otra ganga. Según algunos medios, este año, los españoles gastaremos un 19% más en regalos. Eso es una buena noticia, pero tampoco es necesario tirar la casa por la ventana en estas fechas. Si todavía te quedan regalos por comprar, te proponemos algunos consejos para que aciertes y no derroches más de la cuenta: Compara precios en diferentes establ...
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